当然可以保健醋，就像可以用82年保健醋的拉菲去烧肉一样保健醋不直接喝，那么它保健醋的保健功效就大打折扣保健醋了。
空腹最好不要食醋，可以先喝点温水过半小时后再兑点保健醋和温水喝，这样不容易刺激肠胃如果条件允许，最好饭后喝哦~偶知道晚上是睡觉前喝得 喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本国外的保健醋种类很多，包括橙柠檬。
请点击输入图片描述 3 醋可以消除疲劳防止晕车的作用适量饮醋可以很好的消除疲劳，尤其是保健醋效果更好请点击输入图片描述 4 醋有治疗失眠的作用患者在睡前食用适量的醋可以有效缓解失眠现象，但是在使用该法时要注意。
醋是一种很好的保健品，可以杀菌消毒软化血管促进消化等一般每天醋的摄入量不要超过100克。
铜磷等等，矿物质是人体促进新陈代谢必要能源，可平衡血液的酸碱值，防止疾病的发生6 经常饮用醋，可以有效地维持人体内ph值的平衡，从而起到防癌抗癌的作用像华滋佐味系列的保健醋，对以上所述有更好的功效。
保健醋可使食物中的水溶性B族维生素和维生素C的化学结构变得稳定，不易因烹煮而破坏，从而保证食品中的铜锌铬等微量元素的溶解和吸收因此，说保健醋可以将水果中的各种维生素无机盐和其保健醋他微量元素较完整地保留下来，是。
6 经常饮用醋，可以有效地维持人体内ph值的平衡，从而起到防癌抗癌的作用像华滋佐味系列的保健醋，对以上所述有更好的功效。
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