1、回答可以平时多吃蔬菜水果，饮食多吃粗纤维类食物，生活规律，定时排便，多喝水，适当运动，每天早晚按摩腹部促进肠蠕动，若是在这样的生活习惯饮食调节下便秘还没有改善，可选择服芦荟胶囊治疗 建议，也可以有时间去做个结肠镜检查；虽然说适量给婴儿服用一些益生菌可以治疗便秘，但是家长千万不可给婴儿过量服用，不能将益生菌作为治疗便秘的保健品，一旦过量服用益生菌有可能会造成婴儿肠道内菌群水平失衡，甚至有可能让婴儿患上益生菌依赖症，影响婴儿身体；推荐新西特益生菌固体饮料，不仅可以解决便秘问题，还可以调理肠胃，改善肠道健康便秘的保健品我家宝宝是因为长期胀气，肠胃很不好，朋友给我推荐便秘的保健品了新西特益生菌固体饮料，我就抱着试试的态度给宝宝吃了几天，明显的肚子通气了，吃东西。
2、这个效果可以的，因为我父亲之前便秘就用的香丹清，因为前几年得了高血压，需要长时间服用硝苯地平，再加上长期处于偏瘫症状，导致肠胃蠕动无力，引起便秘服用香丹清一段时间后，基本没有再发生便秘的情况，并且不依靠外物；一般的药品都是有分饭前饭后服用的，在规定的时间服用才能出效果，乐康膏是缓解便秘的保健品，很多人都不知道该如何吃，下面介绍乐康膏饭前还是饭后吃乐康膏饭后马上能吃吗乐康膏饭前还是饭后吃 乐康膏对于服用时间没；个人分析若素wakamoto 是指定医药部外品，属于肠胃保健品，主要成分是各种益生菌，能解决轻微便秘问题，可能对部分便秘患者不起作用，但也不会对身体有害4大正制药新表飞鸣S片剂 该药品主要是针对肠道各种问题，特别是；可以吃螺旋藻，促进肠道蠕动，因为不知道你的年纪，如果年纪大，肯定服用时间要更长些，因为老年人本来肠胃功能不好，就容易便秘平常也多按摩肚子，多喝水；治疗便秘最好的还是大豆低聚糖，大豆低聚糖是低聚糖“家族”中的一员，不同于经碱法或酶法制成的其它种类低聚糖，它是一种天然产品其主要成分水苏糖棉子糖在小肠内不会被吸收，而在双歧杆菌较多的消化道下部才会被利用；香丹清是一款解决便秘问题的保健品来着，采用的药食同源成分，不仅能够促进排便，还可以改善部分人群的便秘症状如果说是长期便秘的话，一般建议坚持吃一个周期以后再慢慢停，后期注意饮食健康，多运动多喝水，多吃水果蔬菜。
3、1 妈咪爱益生菌 妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒益生菌可以说非常适合婴幼儿腹泻便秘来用，这款属于儿童专用的国药准字号产品，它的国药准字S37，儿童服用需要按照说明来吃，比如2岁以下的儿童建议一次一袋，一天12次；其次每一顿饭都要合理，食物要以高营养高维生素高纤维素和低脂肪为主第三要多喝水第四要保持适量的运动第五可以吃一些改善便秘的保健品，如御芝林变通牌天天胶囊就不错啊，可以调理肠道，缓解便秘可以百度搜索。
4、其实便秘也是有很多种情况的，有的可能只是轻微的便秘，或者是偶尔会便秘的，这种的平时注意饮食，不要久坐，多喝水一般没什么大问题，如果便秘比较严重，我觉得吃御芝林变通牌天天胶囊是可以更快的改善便秘的，我也是吃了御；其实香丹清是一种保健药品，不但具有润肠通便的效果，而且还有泄火排毒之功效人们在服用香丹清之后，可以改善身体的胃肠道功能，缓解便秘的情况但是，如果人们在服用香丹清之后，出现腹泻的症状，那么就需要立即停止使用该药；有红薯南瓜，香蕉粗纤维的蔬菜，益生菌的酸奶这些都是可以缓解便秘的，这些吃起来也方便也挺便宜的。
5、老年人便秘可以吃含植物纤维的食品，如青菜水果粗粮豆制品等，必要时可加些琼脂，利用其吸水性，使肠的内容物膨胀而增量，从而促进肠蠕动，对排便比较有帮助，也可以吃吃御芝林变通牌天天胶囊，也是能够改善老年人便秘的。
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