上一篇文章写了脸上长斑酷保健的种类。（←点击查看）面部色斑常见酷保健的分为 酷保健：黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑、妊娠斑、黑斑等。以上都是比较常见的。想了解酷保健他们特征的可以去阅读一下。然后看看自己属于哪一种斑。接下来我们说说 斑是如何形成的？ 什么最容易导致长斑呢？
长斑的因素有很多。比如雀斑大多数都是遗传下来的与基因有关，一般出现在青春期的时候而且比较明显。而且这一种传统的治疗方法是比较困难的。并且尽量不要直接在太阳下面照射。妊辰斑是在女性怀孕3 个月左右的时候长的斑点又称为孕斑，（怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着形成）有些会在生完宝宝以后1-3个月的时间自然小时，有些这留在脸部。
为什么要把这两个先提出来说呢？ 因为这两种均为酷保健你不可避免的只能去想办法去除。关于祛斑的方法 后面会说
黄褐斑又称之为肝斑。多发在中年妇女，导致黄褐斑因素有
1、外部因素：太阳光的直接照射，使用不良的化妆品（化妆品中的重金属，汞，荧光剂等等），长期不卸妆，环境空气污染。等（外界刺激擦伤后留下的痕迹也会色斑不是黄褐斑）
2、内在因素：
1.内分泌失调（酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着,营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢导致）
2.精神压力过大、熬夜、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。
3.光效反应：使用避孕药、抗生素容易吸收紫外线。
4.病症：患有肾功能不全或者造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良、糖尿病也会使代谢减慢，甲状腺分泌过多会使体内色素增加导致长斑，皮肤病或暗疮、粉刺也能引起色素沉着的。
5.易长斑的食物：海藻类、贝壳类。柑桔科（柠檬橘子桔子之类）桑科等等
这些都是导致脸上长斑的原因。在国内许多人脸上长斑了很不重视，认为其长在脸上不影响生活也没有把它当做是一种病症。脸上长斑是身体出现异样的前期表现，很多情况都会伴随着一些妇科方面的病症理应当重视。
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