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眼保健操完整示范眼保健操分节讲解示范第一节按揉攒竹穴用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖。
周末请让孩子练习眼保健操视频教学在下面新版眼保健操共有5节，包括按揉耳垂眼穴及脚趾抓地按揉太阳穴刮上眼眶按揉四白穴。
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