多吃纤维 人的身体每天需要获得2035克纤维选择植物类食物嚼口香糖改善胃酸 咀嚼会让你分泌唾液，来平衡造成烧心问题的酸薄荷口味会产生刺激减掉几斤赘肉 如果你能减掉几斤，特别是腹部的赘肉；消化不良是生活中比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于人们身体有着一定的影响，那么消化不良怎么办比较好呢？消化不良。
三是功能性消化不良四是进食不当五是不良生活习惯胃动力不足怎么办？许多出现胃肠动力不足的患者，出现相关症状后往往选；会发生上腹胀满易饱饭后腹胀恶心呕吐等消化不良症状，甚至出现胃食管反流而胃食管反流是酸气食物胆汁等胃内容。
消化不良，除了胃的问题，还可能是消化酶的产生减少以及肠道问题2胰液胆汁肠胃消化工作的“帮手”人体消化食物需要各种消；如何预防夏季消化不良的发生？出现胃肠道症状有哪些调理方法？我们该如何安全饮食呢？7月10日，医生说邀请了郑州市第九人。
消化不良不论小孩青年人还是中老年人都常见，而且检查都没有器质性器官的损伤，不得不说有些消化不良难以治疗，甚至会反复发；此外，咀嚼口香糖也有助缓解消化不良 揉穴按摩 患者仰卧，两下肢伸直，右手食指中指无名指小指并拢，在胃部附近包括上脘中脘下脘穴等轻摩30次，然后。
消化不良怎么办快速解决
情绪的调节 消化不良发生与发展，与人的情绪心态密切相关因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张焦虑恼怒等不良情绪的刺激。
促动力药在功能性消化不良的合理使用功能性消化不良FD是临床常见的功能性胃肠疾病，其发病率高，且呈逐年增高的趋势我。
当宝宝发生消化不良时，首先要努力培养好宝宝良好的饮食习惯和喂养习惯，培养起自己动手能力，培养起进食的兴趣，要少量多吃，给予高能量，易消化。
精选回答 刘群 副主任医师 消化不良，是日常生活中，胃部疾病的患者能引起的一个症状常见的有消化性溃疡反流性食管炎及慢性胃炎等，需要消化科门。
新生儿消化不良怎么办
吃饭的时候，要保持轻松舒畅的心情吃饭时不要过快，也不要囫囵吞食不要站着或边走边吃，那样对胃不好，还很容易导致消化不良吃饭的时候不要穿着束紧腰部的衣裤，如果是皮带勒的非常紧，可以吃饭前就把皮带适当放宽一些，让胃有足够的空间装食物一日三餐要定时定量，尤其是早餐对人体的健康十分重要禁止暴饮暴食，不能一次进食过多避免辛辣和富含脂肪的饮食且进食的食物不能过于生冷或过于滚烫。
坚持良好的生活习惯，保持稳定乐观的情绪 如食不过饱，定时定量，餐后适当活动等，均可使胃肠道功能自动化程序化，从而减轻其负担不用或少用抑制胃肠道功能的药物 安定茶碱等均可抑制胃肠道功能某些药剂如酚酞比沙可啶便塞停三酯酚汀等，虽然对便秘可一时奏效勤检查 出现消化道异常症状，应及时去医院检查，即使情况正常，也应定期做胃肠镜B超检查 现已公认，粪便隐血试验是。
如果是长期的消化不良的情况，则要考虑是不是功能性消化不良，建议到医院消化内科检查一下，功能性消化不良可以遵医嘱服用多潘立酮伊托必利消化。
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