首页 预防

预防

  • 肠胃炎如何预防?

    [置顶]肠胃炎如何预防?

    1.不食不洁净的瓜果   瓜果在生长期间要浇水、施肥,喷洒农药,在采集、搬运和出售过程中,易被细菌感染,以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药,所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果,应削皮后再吃,否则易发生农药积蓄中毒。  2.避免进食刺激性饮食   对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒。   3.勤洗手,注意餐具卫生,生食和熟食分开放置。...

  • 肠胃炎找上门会发出这几个信号,你留意到了吗?

    肠胃炎找上门会发出这几个信号,你留意到了吗?

    1、腹泻急性胃肠炎患者引起的腹泻,腹泻次数每日3—5次甚至数十次不等;慢性胃肠炎患者发生的腹泻,每日1次或多次,有的只在吃完早饭后发生多次排便,而其他时间可不发生。2、腹痛腹痛是肠胃炎的常见症状,疼痛部位多发生在左下腹或右上腹部,可发生绞痛、胀痛、剧痛、刺痛、紧缩性疼痛等,疼痛时间可持续数分钟至数小时,在经排气、排便或灌肠之后可缓解。3、恶心、呕吐肠胃炎患者还可发生恶心、呕吐的症状,常发生在腹泻之前。呕吐严重的患者还可引发脱水现象。PS:当患者出现了脱水的症状,建议立即去医院就诊。4、发热肠胃炎患者常可伴有发热的症...

    预防 2018-10-28 397 0 肠胃炎信号
  • 做好这4件小事,预防肠胃炎不会找上门

    做好这4件小事,预防肠胃炎不会找上门

    食物被人体食入后要被消化器官消化,被消化器官消化后人体才能够吸收食物中所含有的营养,在这一过程中需要发挥肠胃的消化作用。肠胃是人体最重要的消化器官,主要包括小肠、大肠以及胃,而营养吸收的核心为胃和小肠,在人体吸收营养中发挥着主心骨的作用。一、肠胃咕噜咕噜响是怎么回事?随着人们生活水平的提高,疾病的发病率也越来越高。据调查显示,我国疾病的发病率在逐年增高,严重影响人们的身体健康。肠胃咕噜咕噜响是一种警告,多见于肠胃炎。肠胃炎患者在日常饮食中要特别注意,如果在饮食中过多食用辛辣刺激性的食物,会严重影响肠胃功能的正常运作...

    预防 2018-10-28 432 0 预防肠胃炎
  • 急性肠胃炎初愈之后你应该注意什么?

    急性肠胃炎初愈之后你应该注意什么?

    很多急性肠胃炎患者在接受治疗后还会出现病情反复的情况,这是源于患者初愈后调理方式不当。那么急性肠胃炎在初愈后尤其是第一周内,应该注意些什么呢?吐泻痊愈后3日内仍应以流质饮食为主,给未完全恢复的肠胃以更多的恢复时间;痊愈3日后可根据个人的消化情况适当增加固体食物,但仍应以软而易消化的素食为主,如馒头、素包子、汤面、蒸鸡蛋羹等。腹泻恢复期间,不建议食用含油脂丰富的豆类(豆浆、黄豆、黑豆、花生米等)食物及高蛋白的奶及其制品,这会增加肠胃负担,让肠胃恢复变得困难;甜食、辛辣、酒类、咖啡、茶、生冷食物,仍需继续忌口。痊愈后应...

    预防 2018-10-28 365 0 治愈保养
  • 炎热的夏季从哪些方面预防肠胃炎病情

    炎热的夏季从哪些方面预防肠胃炎病情

      在我们的生活当中,我们一定要爱护好自己的身体,有很多人不注意卫生的状况,特别是在炎热的夏季,食物非常容易变质,吃了一些不健康的食物,那么就会导致我们的肠道出现炎症,从而出现腹泻,呕吐发烧等症状,那么炎热的夏季从哪些方面预防肠胃炎病情?  在夏季到来的时候,有很多人不注意卫生的状况,特别是在吃瓜果的时候,一定要进行反复的冲洗,如果是能削皮的瓜果,一定要尽量削皮后再吃,因为瓜果的皮上面残留了很多农药以及细菌,小孩子饭前便后一定要洗手,要不然,非常容易患上胃肠道的炎症。  对于冷食以及刺激性的食...

  • 肠胃炎应该怎么预防 可食用益生菌

    肠胃炎应该怎么预防 可食用益生菌

      肠胃炎应该怎么预防?可食用益生菌!肠胃炎相信很多人都遇到过,因此也是日常生活中常见病,有些人肠胃功能紊乱三天两头的发生肠胃炎,不仅影响胃口,还让身体营养吸收变差,严重的影响着身体健康和正常生活,所以专家提示,在平时一定要注意保护自己的肠胃,养成良好的生活习惯,多了解肠胃病常识,做好以下预防措施。    1、首先,预防肠胃炎饮食方面一定要有规律。很多人会在遇到自己喜欢吃的食物之后就会猛吃一顿,不合口味就不吃了常常造成胃的蠕动功能紊乱,进而出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮...

  • 炎热的夏季从哪些方面预防肠胃炎

    炎热的夏季从哪些方面预防肠胃炎

      在炎热的夏季,如果不注意饮食的健康,经常吃一些难以消化,而且不卫生的饮食非常容易患上胃肠道疾病,对于患者的身体会造成一定的影响,所以要了解预防的措施,从而改善自己的身体状况。那么炎热的夏季从哪些方面预防肠胃炎?  想要预防胃肠道病情,在夏季炎热的季节当中,一根冰棍的人也是不能够降低我们身体的温度,这只是短暂的冰爽解渴,这种节课,就会伤到我们的肠胃,肠胃就会受到严重的伤害,出现疼痛的状况会尽量不吃冷饮,渴的话要喝温开水或者饮料。  肠胃炎的出现,跟我们日常生活不讲究卫生有一定关系,路很多人都...

  • 如何预防急性肠胃炎 急性肠胃炎的护理措施

    如何预防急性肠胃炎 急性肠胃炎的护理措施

      对于急性肠胃炎的患者来说,在平时的日常生活中一定要加强护理,患者在平时一定要格外的注意自己的个人卫生情况,勤洗澡,勤换洗衣服。要注意防寒与保暖,根据天气的变化来增减衣服,多多的接触大自然,保持一个好的心态。   急性肠胃炎患者的护理还应该特别的重视饮食,要加强营养的补充,饮食要尽量的清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,例如西红柿、火龙果、苹果、哈密瓜、菠菜等食物。多喝水,不要暴饮暴食,要少食多餐,不要吃辛辣和油腻的食物,更加不要吸烟和饮酒。   急性肠胃炎是一种很严重的疾病,对于这个疾病来...

  • 夏季如何预防胃肠型感冒 5个方法避免患病

    夏季如何预防胃肠型感冒 5个方法避免患病

      夏季天气炎热,细菌也非常活跃,因此在夏天的时候很容易患上胃肠型感冒。患了胃肠型感冒以后,患者就会出现食欲不振,上吐下泻等症状,让人非常难受,这样就严重影响到了正常生活,那么夏季如何预防胃肠型感冒呢?接下来就给大家介绍。   1、多补充一些水分。夏天天气炎热,人很比较容易出汗,因此大家平时应该多喝水,及时给身体补充水分,这样就可以促进肠胃里边毒素的排泄,使得肠胃里边病毒的堆积有效降低,这样就可以预防夏季胃肠型感冒发生。   2、不吃生冷的食物。大家不要吃生的食物,生食上面一般有细菌。...

  • 如何预防春季胃肠型感冒 可用4个方法预防感冒

    如何预防春季胃肠型感冒 可用4个方法预防感冒

      春天虽然告别了冬天的严寒,但是依旧有冷空气活动,因此很容易使人患胃肠型感冒。胃肠型感冒一般会出现胃胀,呕吐,腹痛,腹泻的症状。出现了以上症状以后,患者需要在日常生活中注意调节生活和饮食方式。接下来就给大家介绍一下如何预防春季胃肠型感冒。   1、坚持运动   运动可以使人的血液循环加快,使人身体内的湿气能够加速排出体外,还能缓解压力。现在的人平时出门就坐车体力消耗少,再加上经常呆在空调房里,身体的免疫力就会下降。如果能坚持跑步,快步走,瑜珈等运动的话,就可以有效预防春季胃肠型感冒的...

  • 胃肠型感冒的症状及预防措施有哪些

    胃肠型感冒的症状及预防措施有哪些

      胃肠型感冒虽然时常发生在我们的生活中,但多数人对它的发病症状了解的并不全面,以至于患病后未能认真去对待它,最终给自己的健康带来了不小的影响,也给生活造成了诸多不便,今天就来给大家说说胃肠型感冒的症状以及预防措施有哪些,希望大家对胃肠型感冒有更深入的了解和认识。   腹痛是本病最常见的表现症状之一,这是由于肠道受到病毒刺激后蠕动速度加快所造成的,当肠壁粘膜出现发炎等情况时,同样可引发患者腹痛。受到病毒刺激后,肠道当中的分泌物增多,加之肠道蠕动速度加快,因此,患者就会出现腹泻的情况。部分...