请问老人睡眠不好,有什么方法老人睡眠不好有什么办法 1多运动老人睡眠不好有什么办法，锻炼身体2多动脑老人睡眠不好有什么办法，增加娱乐活动3检查是否有基础疾病4睡前喝杯牛奶5笑口常开，保持心情愉悦6寻求医生帮助1多... 健康睡眠 changweiyan 412 2023-06-15
