工作压力大睡不好觉要辞职吗,工作压力大睡眠不好怎样办 1、首先，转移法，要想缓解失眠就得转移压力，不要整天想着压力压力的，要多出去走走，听听音乐，找人聊聊天，把压力都诉说出来，把烦恼都抛在脑后，让自己放松下来，这样... 健康睡眠 changweiyan 619 2023-06-20
