睡觉时突然感觉呼吸不上来,睡觉的时候突然感觉呼吸不过来 一出现睡压的原因有睡眠姿势不良，如左侧卧或是仰卧位时手压在胸口上趴着谁或者是被子蒙头等造成睡眠中呼吸不畅，就会出现从睡眠中惊醒的情况采取合适的睡姿，可避免睡压的... 好好睡觉 changweiyan 395 2023-06-27
