失眠怎么办如何快速睡眠,失眠有什么快速有效的方法吗 失眠怎么办如何快速睡 自我联想法想象出一幅美丽的场景 想要尽快入睡，可以用自我联想的方法，躺在床上，闭上眼睛，脑海当中想象一个浩瀚无垠的宇宙，有很多闪亮的星星，... 解决失眠 changweiyan 339 2023-07-22
