深度睡眠时间短是什么原因深度睡眠短是什么原因 1、人的睡眠是有规律地，若在8小时的时间里睡觉，人的精神会显得更加充足，若时间一场，睡眠的质量就很差，看似睡着，而大脑却在工作，反而让人头脑迷迷糊糊，显得精神泛... 健康睡眠 changweiyan 450 2023-08-02
