行进有氧健身操,齐鲁红果树健身操队展示行进有氧健身操 老年人跳有氧健身体操1头部运动操双脚站立与肩同宽行进有氧健身操,脚尖向前,头部依次向上下左右四个方向活动,2个八拍2十点十分双脚站立与肩同宽,脚尖向前,双臂向两... 强身健体 changweiyan 316 2023-08-05