失眠吃什么蔬菜水果有帮助,失眠吃什么蔬菜 1、失眠可以吃蔬菜失眠吃什么蔬菜的选择有西蓝花洋葱黄花菜等钙镁磷丰富的食物主食及豆类的选择失眠吃什么蔬菜，选小麦荞麦等矿物质丰富的食物因疲倦失眠，多吃一些苹果，... 解决失眠 changweiyan 346 2023-08-12
