失眠了怎样尽快入睡音乐高中生失眠了怎样尽快入睡 1失眠失眠了怎样尽快入睡音乐的话可以听一些比舒缓的慢节奏的音乐可以镇静安神 ，有助于睡眠比如钢琴曲，葫芦丝，小提琴，二胡等都是可以的，但是注意音量要适当，不要太... 解决失眠 changweiyan 294 2023-08-22
