解决失眠的好办法,解决失眠的好办法吃什么药 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常... 解决失眠 changweiyan 303 2023-09-20