睡眠时间短醒的早是什么原因睡眠时间短醒了就睡不着了 睡眠不好睡眠时间短醒了就睡不着了，四个原因一肠胃不好二肝火旺三心火旺四情绪不稳，焦虑，担忧等等可以一起交流一下，因为做 健康 管理师多年，和无数人做过很多次的教... 健康睡眠 changweiyan 411 2023-09-30
