失眠有什么快速入睡的办法失眠什么办法快速入睡 1、因血压高而睡不好的人,可把切碎的洋葱放到一杯水中,然后放入些醋和橄榄油或香油,在睡觉前半小时至40分钟把这杯水喝下,喝水时可吃一小片面包 失眠者在“药补不如... 解决失眠 changweiyan 194 2024-03-08