失眠有什么危害,失眠有什么好的方法解决 此外,长期失眠还会影响人的记忆力,使人容易出现记忆力减退,影响学习效率此外,长期失眠还会影响人的情绪,使人容易出现抑郁焦虑等情绪,影响正常的生活和工作因此,长期... 解决失眠 changweiyan 228 2024-03-11