腹部减肥的,腹部减肥的按摩手法 1、前期可以适当做一些有氧运动腹部减肥的,辅助减脂,比如慢跑快走卷腹平板支撑开合跳一周3~5次,每次坚持40分钟到一小时,长期坚持下去,并且控制日常饮食,就能够... 减肥 changweiyan 164 2024-06-24