减肥的瑜伽减肥的瑜伽体式 1、1风吹树式 做法站立减肥的瑜伽，双脚打开与肩同宽，十指相扣吸气，在胸前翻转手掌，两臂带领脊柱向上伸展呼气，向右侧弯曲脊柱，手臂随之伸展吸气，回复正中呼气，向... 减肥 changweiyan 180 2024-07-02
