养胃的最佳食疗方法,什么食物养胃效果最好 1、糯米 糯米富含B族维生素什么食物养胃效果最好，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯... 知识点 changweiyan 206 2024-09-29
