倪海厦讲解：如何正确操作艾灸关元穴位？ 倪海厦讲解艾灸关元穴位，教你如何正确操作。关元穴位于脐下三寸处，具有温阳固脱、培元固本功效。操作艾灸需准备艾草，点燃后置于关元穴上方，保持适宜距离，控制时间在1... 倪海厦 changweiyan 2.5K 2025-06-03
倪海厦讲解：艾灸关元，如何正确施灸，调理身体？ 倪海厦讲解艾灸关元，教你如何正确施灸，调理身体。关元穴位于下腹部，是温补元气的关键穴位。倪海厦强调施灸时要注重手法和火候，用艾条熏灼关元穴，有助于增强抵抗力，改... 倪海厦 changweiyan 985 2025-05-24
倪海厦推荐的灸关元：传统中医养生秘诀大揭秘 本文介绍了传统中医养生秘诀中的灸关元法，由中医专家倪海厦推荐。关元穴位于下腹，被认为是人体元气的所在，灸关元可以增强免疫力、改善生殖系统功能并延缓衰老。操作简单... 倪海厦 changweiyan 503 2025-05-17
