吃什么能养胃效果好?揭晓三大养胃秘诀 吃什么能养胃效果好?揭晓三大养胃秘诀!选择易消化的食物如粥、燕麦、红薯等,富含益生菌的发酵食品如酸奶、泡菜等,有助于养胃。同时,避免辛辣、油腻等刺激性食物,保护... 知识点 changweiyan 62 2025-05-20