呼吸减肥呼吸减肥的原理 你好 呼吸减肥法首先，慢慢地以鼻吸气，吸气时腹部随之鼓起，胸廓也要张开第1周是以8秒钟的时间吸气，让空气在肺部停留2秒钟，再利用8秒钟时间。 身心放松维持体态，... 减肥 changweiyan 478 2022-06-05
