什么食物吃了养胃效果最好？探讨养胃的最佳饮食选择 探讨养胃的最佳饮食选择，蔬菜如南瓜、胡萝卜、菠菜等，水果如苹果、木瓜、樱桃等，主食如燕麦、红薯、糙米等，都是养胃的好帮手。这些食物富含营养成分，有助于保护胃黏膜... 知识点 changweiyan 18 2025-06-09
