养生与养身的区别:揭示健康生活的双翼 养生与养身的区别是打造健康生活双翼的关键。养生注重身心全面健康,长期预防保健;养身则侧重于短期身体养护。两者相辅相成,养生为养身提供长期保障,养身则是实现养生目... 养生养身 changweiyan 342 2025-06-09