养胃最佳水果第一名：苹果！还有这些食物也能助你保护胃黏膜 本文介绍了养胃最佳水果第一名——苹果，并分享了其他有助于保护胃黏膜的食物。苹果中富含果胶，能吸附在胃黏膜上，保护胃黏膜。此外，粥类、发酵食品和高蛋白质食物也是养... 知识点 changweiyan 66 2025-06-10
