晚上睡眠不好有什么原因晚上睡眠不好的原因有几种 睡眠不好，可以理解为睡眠障碍，睡眠障碍是指睡眠的数量，质量和时间发生紊乱，睡眠不好的原因包括以下五大类1内源性睡眠疾病机体内在原因，如发作性睡病，睡眠呼吸暂停综... 健康睡眠 changweiyan 405 2022-12-30
