花生减肥,花生减肥期间可以吃多少 1、花生花生虽然含有较多的脂肪,但是其实在减肥期间吃花生也是能够达到减肥效果的因为花生中含有丰富的蛋白质和纤维素,可以增强人的饱腹感,这样人们就会减少去吃零食了... 减肥 changweiyan 357 2023-02-15