深度睡眠时间多少正常成人深度睡眠时间多少正常 深睡通俗理解就是睡得沉睡得香深度睡眠时间多少正常，不容易惊醒，能够一觉睡到天大亮正常来说，成年人每晚的深睡眠比例在20%25%左右，那么如何快速进入深度睡眠呢S... 健康睡眠 changweiyan 370 2023-03-15
