失眠怎么解决,长期失眠怎么解决 1心理调解2改善生活习惯3饮食调理4物理治疗5药物治疗1心理调解主要适用于精神心理因素引起失眠怎么解决的失眠失眠怎么解决,也是其他失眠的治疗基础1情绪调节放松转... 解决失眠 changweiyan 340 2023-03-24