在生活中茯苓，茯苓我们发现有些人光彩照人，荣光焕发，皮肤白皙，身材匀称，满头秀发，看起来精气神十足，健康满满。
但是反观下自己，却身材走样，头发油腻，皮肤暗黄粗糙，大腹便便，人没有精神，萎靡不振......看起来满身都是毛病。
如果你去医院检查，也发现不了什么重大疾病；可是你可能每天都会受到下面这些小毛病的折磨：
①大便不成形，溏稀或者便秘；②口干，口苦，口臭；③痰多，咳嗽,嗓子不清爽；④头发油腻，脱发，白发；⑤肥胖，减肥后容易反弹；⑥浮肿，眼袋下垂；⑦腰酸关节疼痛；⑧胸口闷；⑨黑眼圈；⑩睡觉打呼噜；?头晕没精神,特别疲劳；?阴部潮湿；?阴囊潮湿；?对房事不感兴趣；?脸上长斑，起痘，满脸油光；?白带有异味，瘙痒；?皮肤油腻，起湿疹等等。
这究竟是为什么？别人活力十足，健康美丽，而自己却像中了“毒”一样，萎靡不振，满身的小毛病呢？
这些小毛病，往往从西医上无法解释，但是如果你了解中医上的“湿气”，就会恍然大悟，这可能都是“湿气”惹得祸。
什么是湿气？
说到湿气大家并不陌生，很多人上厕所，会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦净，有时候还便秘......
这就是典型的湿气重，湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。
中医有“千寒易除，一湿难去”的说法，极难祛除。
人如果春夏淋雨涉水或在潮湿的环境中，湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内，在各个脏腑组织之中“安营扎寨”，并“长期居住”。
湿气对人有哪些危害呢？
湿气被中医称为百病之源，健康杀手。那么湿气对人有哪些危害呢？
1，湿气在外会有损形象，并引发多种表症。
湿气对人的外貌影响巨大。痘痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部问题以及身材走形等，湿气都难辞其咎，湿疹，荨麻疹也与湿气关系巨大。
体内有湿气的人，特别容易上火，引发各种不适症状，如失眠、头晕、头痛、眼睛红痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等。
2，湿气在内会伤害五脏六腑，恶化多种疾病。
湿气会引起脾胃，肝胆，肠道、泌尿及生殖系统等数十种疾病，并过早引发富贵病的发生。
从中医的角度来说，湿气起于脾胃。湿气重的人会经常出现腹痛、呕吐、腹泻、便秘，消化不良等不适。
当湿气长久不除，会生出内热，形成湿热，蔓延至肝胆时，急、慢性肝炎，以及胆囊炎、肝硬化、肝腹水等疾病就会不请自来。
当湿热下注于肾脏、膀胱、肠道和泌尿、生殖系统时，泻痢、便秘，小便不利、热淋及肾炎、膀胱炎，甚至肾结石、膀胱结石就会发生。
当然，男性还要面对遗精、阳痿早泄等苦恼，而女性则免不了要承受带下等妇科病症的折磨。
湿气会引起全身关节疼痛，阴雨天气会更加明显。
中医临床表明，高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、脂肪肝等也是因为湿气内阻，气血失调、紊乱所致。
3，湿气会影响年轻人的职场竞争力，并影响其事业。
湿气会让人倦怠，头晕，没有精力，对其工作和事业都产生较大的影响。当你的同事精力满满，而你全身不适，无心工作，很多人都会被同事和竞争对手甩开。
祛除湿气，很多人第一步就错了
值得深思的是：湿气对人伤害如此巨大，按理说人们会特别重视，可是为什么现在的人湿气越来越多呢？
主要原因是：
1，湿气为祸，主要是脾胃出现了问题，所谓诸湿肿满皆属于脾，脾虚不解决，湿气不可能根除。
很多人在去湿的时候，并没有从根源上入手，包括医生，都仅仅让患者吃点利水渗湿的药材。
2，湿气外在的症状如皮肤油腻，脱发，皮肤起痘，长斑，湿疹，荨麻疹等等，人们往往会寻求其他解决办法。如使用祛痘祛斑产品，使用脱发产品，化妆品，很少有人会从根源入手去解决这些问题。
那么正确的去湿气方法是什么呢？
金代《脾胃论》出现之后，中医对湿气的治疗，已经形成了严密的逻辑，并确定了从内外结合的治疗原则。
1，对内：健脾健胃；湿气的根源在于脾虚，诸湿肿满皆属于脾，所以真正的中医祛湿气的时候，必然会从脾胃入手。
2，对外：针对湿气引发的表症同时用药，短期消除表症，常常几天就见效，让湿气重的人能增强信心，长期坚持吃下去。
如何判断自己体内有“湿气”
在这种严密的治疗原则下，有了湿气也不用担心，可怕的是，很多人长期被湿气困扰而浑然不觉，所以自测下是否有湿气非常必要：
1.大便不成形，舌苔白厚。
2.容易反胃、恶心，消化不良。
3.常常觉得呼吸费力，胸闷茯苓！
4.身体发沉，四肢无力，昏昏欲睡、没有精神，头晕。
5.头发才1～2天没洗，就油腻腻的，有头屑。
6.面色发黄、发暗，油腻，泛油光。
7.口干、口苦，口臭，有异味，泛酸
8.牙齿比较黄，没有光泽。而且牙龈色红，口唇偏红，或者发白厚腻。
9.爱出汗，而且汗味重、体味大
10.常觉得身体发热，皮肤发烫，尤其是手脚心爱发热出汗
11.皮肤起痘，长斑，湿疹，瘙痒，荨麻疹反复发作。
12.肥胖，有小肚子，游泳圈。
如果你符合上面1-2种，那么，就说明你正在受湿气的侵害，清除湿气就刻不容缓。
如何最专业的祛除体内的湿气（必看）
之前茯苓我对湿气一点概念都没有，嘴里经常长疮，脸上，后背长满痘痘，满脸油腻，毛孔粗大，真是糟透了，但是这些都没有引起的重视。
随着年龄渐长，工作压力增大，我身体渐渐出现了很多毛病，去医院检查，查出了轻微的前列腺炎，胆囊炎，而且长时间的腰痛，医生告诫我小心湿气引起肾炎。
每到春夏，我身上的湿疹和荨麻疹总是反复发作，这严重影响了我的工作，让我心烦意乱，当我在职场上拼杀的时候，却总是感觉头晕犯困，精力不济，而我的竞争对手却精力充沛，雄心壮志，这让我不得不做出改变。
最终我还是把湿气这个难题给解决了。我一个朋友患了风湿，常年固定找一个老中医调理，于是带我去看了看。
老中医给我开了一个食疗除湿气的方子，老中医说：早餐吃一次，晚餐吃一次，三天到一周就能感觉到效果，但是不要停，至少坚持28天，湿气就会祛除，百试百灵。
老中医开的方子叫茯菊散，茯菊散由16位配方组成：鸡内金、芡实、山药、砂仁、茯苓，菊花、赤小豆、薏苡仁、百合、葛根、槐花、显脉旋覆花、金银花、菊苣、荷叶、马齿览。
我看到这个方子里面有茯苓，菊花，金银花，凭借着一些简单的养生知识，感觉茯菊散应该有效，果然当我喝下茯菊散一周之后，我同事很惊奇的问我为什么突然变得容光焕发了？
很久不照镜子的我，照了照镜子，发现我就好像做了换肤手术一样，皮肤的颜色出现了明显的变化，之前发黄油腻，但是现在光彩照人，容光焕发。
从此之后，我一直珍藏着茯菊散，它见效太快了，而且配方全面，总是能解决我身体的很多小毛病。
有时候我晚上应酬喝酒，抽烟太多，第二天口干口苦，我会立刻拿一包茯菊散喝下去，人就清爽了；有时候吃的太多，消化不良，马上喝茯菊散，胃胀就会好转；有时候着凉之后，马上喝茯菊散，鼻塞就会缓解；有时候上火了咽喉痛，牙齿痛，马上喝茯菊散，就不怎么痛了；有时候便秘，肛门涩痒，马上喝茯菊散，第二天排便就顺畅了。
茯菊散见效如此迅速，给我留下了非常深刻的印象，我决定：即便茯菊散口感不怎么样，也要长期喝下去，几个月后茯菊散彻底的祛除了我的湿气。
每当我看到药店或网上形形色色的祛湿药的时候，我总是对这些产品轻蔑的一笑：喝这些东西祛湿气，不知道要喝到猴年马月才能见效茯苓！
有时候我看见一个人脸色发黄，长斑长痘，我心里就在想：他肯定体内有湿气，使用一段时间茯菊散，人就会大变样，健康漂亮十倍，比任何化妆品都强百倍。
可惜不是每一个人都有这样的认识，也不是每一个人都知道茯菊散。
如何才能得到茯菊散？
每一个被湿气困扰的人知道茯菊散都是一件很幸运的事情，那么怎么才能得到茯菊散呢？
其实有一个最便捷的办法，天猫上一个陕西咸阳的商家将茯菊散开发了成品，并注册了商标：南山翁。还开设了天猫旗舰店，去天猫/京东搜索南山翁茯菊散就能买到。
我特别推荐南山翁茯菊散，因为茯菊散能全面清除体内的湿气，而且见效迅速，喝下茯菊散，湿气的很多表症几天就会缓解，所以南山翁竟然敢提供了一个特别的保障：收到之后试用7天，不满意包来回邮费让你退。
事实上，很多人知道了茯菊散，都迫不及待的下单了，南山翁茯菊散曾经在杏仁医生和北京养生堂推广过，造成了一小时之内超过1.2万购买，当天卖了490多万元销售额的记录。
茯菊散有16味配方，它作为最专业的祛湿产品，对内调理健脾健胃；对外消除湿气的常见表症：嗓子发痒，口干，口苦 ，口渴，全身肌肉关节痛，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等等，而且常常几天就见效。
内行买去湿的产品都会看配方的：
1)鸡内金：健脾健胃；
2)芡实、山药：健脾益气；
3)茯苓：治脾虚失眠；
4)砂仁：温脾祛湿；
5)赤小豆、薏苡仁：利水渗湿；
6)百合：润肺止咳，清心安神，肺久嗽而咳唾痰血；
7)葛根：解肌退热，生津，透疹，升阳止泻。对头痛、腰酸背痛，口渴，湿疹，脖子疼都有缓解作用；
8)马齿览：心腹胀满，小便涩少；
9)菊苣：用于湿气引起的胃痛食少，水肿尿少；
10)显脉旋覆花：在云南俗名“小黑药”祛风湿；通经络；对全身酸痛甚效；
11)槐花：对肛门涩痒有效果，还可以用于痔疮而引起的便血；
12)菊花：疏风、平肝，对头痛，头晕有效果；
13)金银花：嗓子发痒，口干，口苦有效果；
14)荷叶：消风祛湿，生发阳气，对肥胖也有效果；
我有一个女性朋友体内湿气特别严重，导致了肥胖还伴有脱发，同时还有多汗口苦，慢性咽炎，大便秘结，头发稀疏，油腻，头皮屑较多等症状。
我推荐她吃茯菊散，她并不以为然，勉强喝了2天，奇迹出现了，她发现口苦，大便秘结，痘痘都有好转，而且嗓子竟然轻松了很多，喝水没有那种刺痛感了，所以她开始天天坚持吃茯菊散。最后体重还下降了10多斤。
茯菊散的使用也非常方便，每盒33小包，每天早晚一小包，用温水冲泡即可使用。
关于去湿的几点宝贵经验？
我觉得年轻人普遍会忽视湿气带来的危害，这是因为湿气伤人隐秘而缓慢，直到你查出重大疾病的那一天，你可能都不会在意这个湿气，虽然你每天都带着各种小毛病工作和生活。
然而，根据我的经验，必须要祛除体内的湿气的主要原因在于：
一，湿气不除，很多疾病怎么治也治不好。
前面说过，湿气容易引起男性阴囊潮湿，阳痿早泄，女性白带瘙痒异味，湿气会导致满脸油光长痘，头发油腻脱发，湿气会导致痔疮，湿气引起肥胖，如水桶腰，大腿粗等等。
想想下，你曾经吃了多少补肾的产品，用过多少祛痘的产品，用过多少减肥的产品？为什么他们都没有什么效果？
中医有一个很重要的原则是“养生之前先祛湿”，湿气不除，很多病你再怎么吃药都治不好，只可惜知道的人很少。
所以肾虚人群，妇科疾病人群，减肥人群，脱发人群，长痘人群，一定要先检查下自己是否有湿气，有就一定要同时使用茯菊散祛湿。祛湿之后，你身上的那些烦恼才有消除的可能。
二，湿气与绝症，癌症，肿瘤息息相关。
人最害怕的是得上绝症，癌症，肿瘤，而湿气就与他们息息相关，我国这类人群每年都高速增长，去湿能消除很多绝症，癌症，肿瘤的诱因。
下面这份资料是一个医生写的分享，她记录了很多恶性病是由于湿气引起的：
1，一位女士，36岁就患上乳腺癌的女士，肿块不断扩散。病人的后背僵硬如石，摸上去也比身体其他部位冷。询问病史才知道：病人从小到大睡觉时盖被子只盖前面，后背总是露在外面。湿气尤其容易侵入，慢慢引发了绝症的发生。
2，一位50岁的女士，患有极为罕见的头顶部皮下恶性软组织细胞瘤，此女士总觉得在家洗头不方便，就经常去理发店洗头，一洗就是七八年。感觉疲劳时还经常在洗头后做头部及颈肩的按摩，而此时的头发还是湿的。按摩使皮肤松弛、毛孔张开、血液循环加快，大量的湿气趁机侵入头皮。多年之后患上危及生命的恶性肿瘤。
3，一位60岁的男士，从年轻时就患有慢性咽炎和便秘，由于他是开餐厅的，所以经常胡吃海喝，抽烟喝酒，损伤了脾胃，导致身体内的湿气非常重，并患有慢性鼻炎几十年，但是从来不怎么在意，最后鼻涕总是带血丝，去医院检查时发现已是鼻咽癌晚期。
4，一位50岁的男士，有一次洗完澡忘记关风扇就睡着了，当时已经入秋，天气有些凉了。电风扇一直开着大档对着他吹，等他醒来后发现半边身子已不能动弹了，赶紧送到医院急救输液、用扩血管的药、用溶栓药等。命虽保住了，但这些治疗措施没有一样是祛湿的。他从此与病魔、与大量药物为伴，苦熬了十几年后因各种并发症导致死亡
中医认为湿气是万病之源，会恶化和诱发很多恶性疾病，绝非虚言。
特别提醒：
每一个被湿气困扰的人知道南山翁茯菊散都是一件很幸运的事情，很多人都迫不及待想入手南山翁茯菊散。
南山翁茯菊散是全网祛湿产品第一名，仅仅天猫每月销售额都在2000万以上，京东每月销售额在几百万以上，产品一直供不应求。
然而，任何优秀的产品都会出现假货，目前淘宝上出现了1056家假冒南山翁茯菊散的商家，他们共同特征是：瓶装，黑作坊生产。换句话说：凡是瓶装的茯菊散都是黑作坊生产的假货。
如何才能100%买到真正的茯菊散呢？
很简单，遵循下面的步骤，就能100%买到真的南山翁茯菊散：
第一步：打开淘宝，搜索南山翁茯菊散。
第二步：你会发现出现了一张很大的图片，这是淘宝为了保护极少数的知名品牌，特意做的大屏海报，点击进去，进入南山翁旗舰店，下单购买吧。
如果因为你的网络或者手机问题，或者你是直接在天猫搜索，没出现这一幅大大的海报，那么请你搜索南山翁茯菊散之后，按照销量排序，点击销量最高的一个也能进入南山翁旗舰店。
南山翁旗舰店提供了一个特别的保障：收到之后试用7天，不满意包来回邮费让你退，这也是购买正品的好处。
最后，如果你愿意在京东购买，可以直接在京东搜索南山翁茯菊散或者直接点击原文链接购买。
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