2排出毒素每天一杯陈皮水可以促进体内内循环陈皮和什么一起泡水是最佳搭配减肥的协调陈皮和什么一起泡水是最佳搭配减肥，将体内陈皮和什么一起泡水是最佳搭配减肥的毒素排出体外，使您皮肤越来越好3促进消化陈皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进分泌消化液，排除肠管内积气10 陈皮+红豆 1瘦身减肥红豆含有大量的膳食纤维，促进体内脂肪的消耗，喝陈皮红豆粥减肥效果显著。
材料陈皮1钱车前草绿茶各15钱作法置于杯中沸水冲泡代茶饮可以提神利尿减肥，适于脾虚湿阻型的肥胖。
荷叶陈皮茶 材料干山楂15克干荷叶10克陈皮10克清水700ml蜂蜜随意做法1将山楂荷叶陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净2锅中倒入清水，放入山楂干荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火3盖盖焖5分钟即可，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中4至茶。
山楂和陈皮都具有很多药理作用，二者配合泡水喝，可以达到以下功效1帮助消化山楂和陈皮都具有助消化的作用，能促进胃肠蠕动，有助于消化食物和改善胃口2降脂减肥山楂和陈皮都含有丰富的果酸和黄酮类等成分，能促进脂肪代谢，降低胆固醇和血脂，对于体重过重及高脂血症的人群有一定的帮助3补血。
1陈皮泡水可以助消化，排除肠道积气，有着很好的养生功效2陈皮和红枣泡水可以整理肠道中和脾胃陈皮和红枣泡水可以减肥护肺利水消肿陈皮和菊花泡水可以降血压消炎解毒陈皮和山楂泡水可以降血脂消食理气陈皮和蜂蜜泡水可以养护肝脏抑制脂肪肝。
陈皮搭配减肥茶荷叶陈皮茶荷叶入茶当饮品很适合减肥的人因为可以调理脾胃陈皮则可以治疗消化不良，健脾开胃二者搭配制茶的减肥效果是很好的陈皮和什么一起泡水是最佳搭配减肥！但孕妇注意不要饮用本茶陈皮和什么一起泡水是最佳搭配减肥！材料干荷叶干山楂薏米，陈皮做法将上述所有材料洗净后入锅锅中倒入清水，大火煮开转中火续煮五分钟茶壶或杯中放入冰糖，将煮。
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