陈皮陈皮泡水喝的9大禁忌和副作用，
一直以来都是
大家喜爱的养生保健品。
“一两陈皮一两金”的赞誉陈皮泡水喝的9大禁忌和副作用，
可不是吹的。
陈皮
理气健脾陈皮泡水喝的9大禁忌和副作用，燥湿化痰
陈皮常用来治晕动病。乘车（船）前1小时，每隔20分钟放1片陈皮含在口腔，崩解后再吞下陈皮泡水喝的9大禁忌和副作用；车（船）开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下可起很大作用。
清肠
取番泻叶10~15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用，可以行气通便，再加上陈皮可清洁肠道。
抑菌
陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可缓解皮肤癣菌病。
治咳嗽
干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
如何自制陈皮？
将橘皮自然风干后存放于密封装置中2~5个月，用湿度为80%的潮湿空气加湿，以使果皮软化；果皮软化后，将其捆绑固定，风干，然后再放到太阳下晒干就制作完成陈皮泡水喝的9大禁忌和副作用了，制作完成后密封存放即可。
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