陈皮主要有两个功效陈皮的功效陈皮泡水喝的方法，一个是理气健脾陈皮的功效陈皮泡水喝的方法，一个是燥湿化痰平时容易出现腹胀陈皮的功效陈皮泡水喝的方法，饭后觉得不消化的人群可以适当地用陈皮泡水喝来理气健脾早起觉得嗓子里有痰陈皮的功效陈皮泡水喝的方法，或者平时有一些咳嗽有痰舌苔比较厚的人群也适合用陈皮泡水喝来燥湿化痰因此陈皮的功效陈皮泡水喝的方法，有消化系统的问题，腹胀或是有痰湿咳嗽，这一类的人群都可以用。
1 理气健脾，燥湿化痰陈皮泡水饮用有助于调节气机，增强消化功能，并有助于消除湿气和痰液对于缓解晕动症状有一定帮助，乘车前和乘车中可根据需要适量服用2 清肠作用搭配番泻叶使用，可帮助清洁肠道将番泻叶与陈皮按比例配伍，用开水冲泡，待一段时间后分次饮用，有助于通便和清洁肠道3。
4陈皮是性温和燥湿的中药材，因而吃陈皮容易出现助热伤津的情况，对于有实热的人群来说，应慎用陈皮5陈皮具有止咳作用，但只适用于风寒入侵所引起的咳嗽，对于风热咳嗽应禁忌，否则容易导致病情加重6陈皮泡水喝，一般一天的用量在1015克为宜，不可过量饮用，同时也不要长期连续饮用。
治疗中焦脾胃气滞，或者是脾虚虚弱食欲不佳，稍微吃点东西就肚子胀不消化，还可以治疗小儿食积出现的口臭便秘等问题2陈皮还能燥湿化痰，治疗痰湿内盛出现的咳嗽咳喘泡水喝的话每次用个3到5克就行以代茶饮秋冬季节，如果有洗干净的橘子皮也可以用来泡水，和陈皮作用类似但是效果稍微差一点。
归肺经，也归脾经，把陈皮泡水可以起到化痰作用，用于咳嗽痰多的病症，对于咽喉的声音嘶哑痰多也起到缓解作用另外陈皮理气而健脾，能够开胃，治疗吃的很少没有什么食欲，能够促进胃液分泌还可以治疗呕吐泄泻，可以降逆止呕另外陈皮可以消除胸上腹部的胀满症状，其燥湿健脾，而且化痰。
可以用陈皮泡水喝，陈皮性温味辛苦归脾肺经，有理气健脾，调中，燥湿，化痰的功效做陈皮茶先将小块橘子皮开水杯子或者碗里，焖片刻后去渣既可以饮用用橘皮泡水代茶饮，有清热止咳化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康iknow。
陈皮是一种传统的中药材，具有清热解毒化痰止咳健脾开胃等功效陈皮水是一种常见的中药饮品，可以用于清热解毒调理胃肠缓解压力等以下是陈皮泡水的方法1准备陈皮水和一个瓶子或壶2将陈皮洗净，放入瓶子或壶中3加入适量的温水，注意不要太热，以免破坏药性4封口，让陈皮浸泡12。
陈皮泡水喝有以下好处1 促进消化陈皮能够刺激胃的分泌，促进消化液的分泌，有利于消化2 缓解胃肠不适陈皮含有丰富的挥发油，能够对胃肠道产生镇静和消炎的作用，缓解胃肠不适3 美容养颜陈皮中的维生素C和果胶等营养素能够帮助身体排毒，预防皮肤老化，具有美容养颜的功效4 消除口气。
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