茯苓是茯苓怎么吃祛湿效果好我们大家很多人都很熟悉的一种中药材茯苓怎么吃祛湿效果好，通常我们大家也都知道茯苓对我们的身体是有着非常多的功效的茯苓怎么吃祛湿效果好，因此我们便要了解一下茯苓怎么吃祛湿效果好茯苓可以长期泡水喝吗茯苓怎么吃祛湿效果好 茯苓其实本身就是具有一定的祛湿的效果茯苓怎么吃祛湿效果好，服用方法应结合自身的体质情况茯苓怎么吃祛湿效果好，体内湿邪的轻重情况来确定临床应用。
在中医的角度来讲，茯苓具有健脾祛湿升清降浊的功效，是益养身体的良药一般可用山药薏米茯苓熬粥，每日上午服用为最好，健脾祛湿的效果会更好，更能发挥茯苓的药效并且这么吃根本没有什么异味，还会为粥增添粘稠感，口感极佳。
1祛湿解乏茯苓粥 芡实茯苓山药莲肉薏苡仁白扁豆党参白术各6克，加水适量，同煎40分钟后捞出党参和白术药渣，再加入洗净粳米150克，继续煮至米烂粥稠，即可分次调糖食用，连吃数日我们食用这款茯苓粥是可以很好的缓解身体的虚乏，对于身体虚肿也是有改善作用2茯苓鸡肉馄饨 茯苓。
可以用于水肿尿少的病症，可以增加尿量茯苓可以用于痰饮导致的眩晕，有健脾的功效，用于大便泄泻，可以利小便，以湿大便，可以治疗脾虚，即吃不下东西没有什么食欲，有健脾开胃的作用茯苓有安心神的功效，治疗惊悸失眠茯苓本身就是利水渗湿的药物，无论怎么用，它都有这种药性。
一般情况下多用茯苓泡水喝，或者用茯苓薏苡仁等具有祛湿效果的中药放一起熬成浓厚的中药汤剂后饮用，可以有效帮助患者去除身体湿气，还能起到健脾养胃的效果还可以用茯苓薏苡仁花生山药等一起熬粥喝，同样可以起到祛湿的效果另外，患者还可以将茯苓打成粉，用热水冲饮建议湿气重的患者平时。
具有健脾运湿的作用2可以治疗脾虚湿盛或者是湿邪困脾引起的一些证候临床应用时可以与党参白术甘草等药物配伍使用，治疗脾气不足引起的湿盛腹胀腹泻等3用于治疗湿邪困脾可以配伍苍术厚朴甘草此外，茯苓也可以单味药研成粉末口服，或者是单味药泡水喝，都有很好的治疗效果。
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