还记得《欢天喜地七仙女》的小七吗霍思燕减肥？灵气十足霍思燕减肥，总是让人感觉很清新。
怀孕七个月的时候她胖了68斤，完全路人一个，圆脸腰粗腿壮。
现在出现在观众视线的她，锥子脸细长腿，超级性感。
这归功于她成功的瘦身，身形玲珑纤瘦，更添韵味。
霍思燕主要是喝排水肿的红豆、薏米汤等。
为了防止胸部下垂，做做瑜伽，揉腿，揉肩旁，揉肚子等。
运动是最重要的。
还有几个方法：
方法一： 花茶草和开水
方法二： 吃东西的时候，细嚼慢咽，给胃部留出消化的空间
方法三： 用鱼类食品代替红肉，降低脂肪的摄入
方法四： 运动是改善肥胖的关键，提高新陈代谢，燃烧多余的脂肪
方法五： 做完运动一个不要忘记放松，用按摩棍按摩，可以加快血液循环，避免变成肌肉
对于瘦腿也有妙招。
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标签： #霍思燕减肥