1、皮肤有自减肥后减皮我修复功能的减肥后减皮，瘦下去也会跟着慢慢紧缩除非之前太胖把体肤撑的很大减肥后减皮，减肥又是体重掉太快过度减肥一般的都会自我紧缩的。
2、首先，理解赘皮是减肥后脂肪减少，皮肤失去支撑的结果解决的关键在于修复和紧致补充胶原蛋白至关重要，因为它能帮助皮肤恢复弹性确保摄入足够的碳水化合物蛋白质，同时，维生素ACE以及B族维生素对皮肤健康也大有裨益此外，充足的睡眠对于皮肤修复和再生是不可或缺的对于轻微的赘皮，科学的。
3、1这是很多减肥者常见的现象，继续你的运动计划，同时加强加强腹部锻炼，几个月后松弛的皮会有所改善2如果你的体重继续减少，达到理想要求后，还是感觉不能忍受松弛的皮，可以到正规医院去作一个美容手术实际就是去掉多余的皮使腹更加美观但记住，这虽然是一个小手术，但一定要到正规的医院。
4、你好，你说的情况，因为减肥成功后，导致皮肤松弛情况很常见，说明减肥效果显著，皮肤皮下脂肪组织是有弹性的，时间长减肥后减皮了会恢复很多减肥不能过度，适当的脂肪组织对人体是必要的，随着时间的推移，皮松弛的现象会改善的，人体的皮肤组织修复功能比较强，通过新陈代谢，可以恢复到正常情况，不要特别处理。
5、减肥成功后感觉脸部皮肤松弛或下垂的原因可能有以下几点1 脂肪消失减肥过程中，身体会燃烧脂肪储备，包括脸部的脂肪脂肪减少导致脸部轮廓变得较为瘦削，可能会给人一种脸部下垂的感觉2 肌肉减少在减肥过程中，可能会因为少吃或运动不足导致肌肉减少脸部的肌肉也会受到影响，导致脸部轮廓不再。
6、减肥后，身上的皮松了怎么办饱满的皮肤主要是靠脂肪和肌肉支撑起来的，当减肥成功后脂肪和肌肉消减过多，整个皮肤跟不上皮下组织的消减速度，就会导致皮肤表面变松 而体重基数越大，减肥成功后，皮肤的松弛程度。
7、如果体重低于240斤一下，可以同过增加皮肤弹性，消除掉这部分赘皮举个例子，小王180斤，她通过减肥瘦到110斤，她可以通过运动等手段减掉体重，同时做好护肤工作，就可以在瘦身的时候将延展的多余皮肤通过自身的皮肤张力吸收掉减肥后留下赘皮是因为是我们太着急了，快速减肥，当你因为节食或是吃减肥药。
8、1通过力量训练来让你的肌肉紧实只做有氧运动是不行的，保证力量训练不仅会有助于脂肪燃烧，还会增加肌肉减缓皮肤变松的现象，肌肉的构成会让你的皮肤紧绷，而且保持弹性因此，无论男女生，减脂的同时保证每周三至五次的力量训练是必须的，这样才能帮我们保持紧致的身体2要补充适度的营养补充。
9、当减肥速度太快，皮下的脂肪快速流失，而在没有肌肉的情况下，皮下的肌肤就会失去弹性，所以皮肤就会松垮同时减肥时胶原蛋白也会流失，导致肌肤出现松弛老化的现象，皮下的肌肤就会失去弹性，所以出现了皮肤松弛2 通过运动健身是如何将皮肤恢复紧致的1 运动可以增肌皮下脂肪减少的空间可以部分。
10、2减肥速度过快 皮肤变得松弛是部分人减肥后会有的情况，而这种现象出现很可能是减肥速度过快减肥也是一个循序渐进的过程，需要讲究方法正确，逐渐有效果才能获得好处若追求快速减肥，一个月时间就变瘦了十几二十斤，皮下的脂肪消耗的速度过快，身体还不适应，又没有通过其减肥后减皮他方式调节让皮肤变得。
11、方法，首先早晨要早起，然后首先活动下自己的筋骨，等全身开始有点发热的迹象的时候现在可以开始跑步了，跑步的时候不适宜大步跑，也不适宜快跑，要慢跑，因为慢跑可以长时间的消耗留在自己体内的脂肪3辅助减肥法辅助减肥法就是喝减肥药，吃减肥胶囊等，这个减肥的速度十分的快，因为当你喝上药之后。
12、1减肥期间的人群，需要少食用碳水化合物，比如米饭面包，也需要多运动，不需要做剧烈的运动，比如慢跑瑜伽健身操等2其次在饮食上不可食用油腻的食物，比如油炸食品此外糖分多的食物也不可食用，比如冰淇淋蛋糕等。
13、还能从外向内地增加腹腔温度，提升自我燃烧脂肪的能力5皮下脂肪皮下脂肪是贮存于皮下的脂肪组织，在真皮层以下，筋膜层以上 与贮存于腹腔的内脏脂肪组织和存在于骨髓的黄色脂肪组织对应，共同组成人体的脂肪组织 皮脂就是贮存于皮下的脂肪组织，人体的脂肪大约有23贮存在皮下组织。
14、不用着急，减肥最先消耗的脂肪是真皮皮下脂肪，但皮下的组织和水分却不会同比例的流失，所以会造成皮肤会松弛的现象，建议最好适当适时的做一些有氧运动如跑步，瑜伽，打球等尽量让自己多流汗，多喝水，多吃蔬菜水果及补充维生互C，外加按摩脸部皮肤，做一些补水面膜，皮肤慢慢的就会紧致有弹性了。
15、还有就是你也要多喝水，给身体补充足够的水分，每个人的身体都是缺少不了水的，多喝水能够增加皮肤弹性，让你的皮肤显得很有光泽，还能够加快血液循环速度这样也就在一定程度上能够改善你皮肤松弛的状态减肥后你就要多补充营养，尤其是补充蛋白质，胶原蛋白等这些元素，平时你就多吃鸡蛋，多喝牛奶。
16、感觉减肥后皮肤有点松弛是正常的现象，因为当人体处于一个肥胖的状态时，皮下的脂肪是非常厚的，由于大量的皮下脂肪会让人的皮肤被撑开，但是经过减肥，这些脂肪被代谢掉之后，皮肤就会恢复到一个松垮的状态对于肥胖的人来说，减肥之后身体的形态和气质都会发生很大的改变，尤其是体型方面，有些人在。
17、很多肥胖的人瘦下来之后会发现自己的体重虽然下降，但是皮肤却出现了明显的松弛，又会苦恼怎么将松弛的皮肤变得紧致我们先来来了解一下皮肤松弛的原因1细胞纤维退化令皮肤失去弹性2皮下脂肪流失，皮肤失去支撑3肌肉组织松弛，皮肤失去支撑4地心引力遗传因素自身的生活习惯护肤习惯等。
18、在减肥的同时，消耗的水分也太多了，所以会导致肌肉变成松弛了这时应该特别注意，如果是服用减肥药，那么建议需要多补充水分，多喝水，再适当的时候，还是得多走走跳跳，一旦有配合少量运动，那么减肥后，肉就不会出现松弛的现象女性而言，推荐瑜伽，可以有效增加全身肌肉，减肥的同时可以舒缓身心，其次。
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