女性天生就很难减去臀部和大腿。因为从进化开穴减肥的角度来看，臀部和大腿的脂肪是为开穴减肥了提供母乳喂养时需要的能量，或者是为了怀孕时有可能遇到的饥荒做准备。身体机能可是相当令人惊奇的。
下面8个动作针对臀部大腿肥肉，有效燃脂专减下半身！
动作 1
动作 2
动作 3
动作 4
动作 5
动作 6
动作 7
动作 8
练肌减脂，努力只为每一个平凡的开穴减肥你
如果你真的想要减肥，而且一定要瘦下来，加阿雅【微信/QQ：361069281】，已经帮助上千名网友减肥成功，解决瘦身难题！
标签： #开穴减肥