减肥果味道苦涩因此在冲泡时放12片用沸水冲泡即可，稍凉后就可以饮用了如果不能忍受减肥果的苦涩味道的，可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花，这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感减肥者每日摄入3片减肥果左右减肥果中的。
功效减肥果具有瘦身，健脾消食，润肠通便利咽消肿补充营养防癌抗癌等功效禁忌不适合与牛奶，豆浆同时食用含有大量的糖类脂类蛋白质纤维素维生素无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分。
1减肥果的果实一般不直接食用，因为它含有大量的柠檬酸苹果酸脂肪酶水解酶等有效分解脂肪的成分，直接食用会觉得苦涩酸涩，口感不好所以减肥果大多经过采摘后，用人工加工的方式制成果干，再来进行冲泡饮用这样既不会把营养成分。
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