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肠胃炎患者的饮食需要注意什么

       肠胃炎是指肠粘膜急性或缓慢炎病,通常表现为腹痛、拉肚子、稀水便或黏液脓血便,主要原因仍是个人卫生不妥所形成的,所以平常最佳加强食物卫生管理,不吃那些烂掉的或者是变质的食物,虽然说此为多见的疾病之一,但是肠胃炎病人在饮食方面要格外留意,要知道健康的饮食习惯是能够减轻患者的疾病症状的。​

  在肠胃炎患者初期的时候,肠道会突发急性的症状,像是会充血啊,还有水肿,或者是发炎的状况,这个时候肠蠕动活泼或处于痉挛状态,其消化吸收功用都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,病人可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如拉肚子严峻或出汗较多,还应恰当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以弥补体内水、维生素和电解质的缺乏。

  在肠胃炎患者好转的时候,患者朋友们可以吃些容易消化及养分丰厚的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜选用少食多餐的办法,每日进食4~5次。需求留意的是,此刻不宜喝牛奶和吃很多的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生很多气体,导致腹胀腹痛,添加病人苦楚。别的,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有光滑肠道、增强肠蠕动的效果,可加剧肠道担负,对病况晦气。

  在肠胃炎患者康复的时候,由于胃肠道病理生理的变动,特别是肠道病理生理的改动,此刻肠道对食物非常灵敏,因而,要特别留意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,防止过早地进食肥肉、油炸、生冷坚固的食物以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。康复期后2~3天摆布,即可按正常饮食进餐。

  因为一些不良饮食习气也会损伤咱们的胃肠道,如吃饭不守时,经常饿一餐饱一餐,或者该吃时不吃,不应吃时吃太多等等,总归,这些不良饮食习气都是损伤咱们胃肠道的首恶,很容易就会引起肠胃炎的发生,所以患者在日常生活中一定要对饮食多加注意。

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