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得了肠胃炎有什么症状

       胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起。症状包括:严重呕吐和腹泻,常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。恶心与呕吐是肠胃炎临床常见症状。恶心常为呕吐的前驱感觉,也可单独出现。表现上腹部特殊不适感,常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等发走神经兴奋症状。

       肠胃炎的主要症状表现为:

       一、心窝部隐隐疼痛,疼痛呈辐射状,常规药物不断加量,很长时间才能缓解疼痛。

       二、胃痛、胃涨、胃酸明显加重,伴随无规律的疼痛,发作周期越来越短。

       三、食欲不振,饮食开始减少,经常恶心、呕吐、体重减轻,一天比一天消瘦,相继伴有乏力、贫血。

       四、肚子发重,大便时间无规律,不明原因的腹泻,便形异常,多为粘液便或稀便,排便有轻微疼痛。

       五、腹泻、便秘交替出现,排便黑的情况居多,普通抗菌消炎药无效,腹泻难以控制,低度或中度发热。

       近年来由于人们的生活结构发生变化,越来越多的人遭受肠胃炎的困扰。生活中一旦出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状千万不能掉以轻心,很多人并不把肠胃炎当成重病,但是肠胃炎一旦急性发作起来非常痛苦。平时为了减少这种疾病的发生,在饮食方面我们要更加注意,那么,肠胃炎患者平时应该注意什么呢?

       1、避免刺激:饮食宜清淡,尽量避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激,如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。

       2、注意卫生:保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁。

       3、不吃不洁食物:当食物发生腐烂变质时,一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜,瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净。

       4、加强锻炼,注意保暖:夏秋季节天气变化严重,大家一定要适时增减衣物,尤其是进入秋季以后,一定要注意保暖,休息时盖好被子。加强体育锻炼,提高身体的免疫力。

       肠胃炎的治疗一般需要一个很长的时间,其实胃病总的治疗方针是三分治疗七分养,平时多吃面食,少吃酸甜和油炸、辛辣刺激性食物,日常要以细、软、嫩、烂,另外多吃碱性的食品为主,避免暴饮暴食。忌烟酒避免熬夜,劳逸结合,以调和胃肠功能,这样有利于治愈康复。

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