1失眠吃什么药好养血安神丸口服失眠睡不着有什么好药，每次6克失眠睡不着有什么好药，每日3次具有滋阴养血，宁心安神的作用，适宜于失眠兼有心悸健忘的患者服用但脾气虚大便溏软及感冒发热者忌服枣仁安神颗粒剂每次5克，开水冲服，每日1次，于临睡前。
比如艾司唑仑片等但如果患者睡眠维持障碍，可用右佐匹克隆片等药物进行改善睡不着期间，患者需要做好日常的护理工作，要避免情绪过度紧张，减少刺激性食物的摄入，配合医生进行针对性调理，有助于睡眠质量的恢复。
8若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好同时还可采用以上助眠之法，则可避免失眠采用上述诸法，做到寝时不言谈，不思索先睡心，再睡眠，即睡前不。
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