睡觉时身体突然抽搐一下的原因1 1精神压力过大 现在很多人为了生计长时间处于忙碌的工作中睡着睡着突然抽搐一下怎么回事，无形会增加身体负担睡着睡着突然抽搐一下怎么回事，甚至出现压力增大的情况，在压力增大时，很多人容易失眠，甚至有大脑神经紧绷的情况出现压力过大同样会在。
睡觉时总抽搐首先考虑劳累过度引起的肌肉劳损，减轻工作量，多注意休息慢慢会缓解的，这属于正常的生理性反应其次考虑缺钙引起的肌肉不自主的抽动平时多晒太阳，多吃含钙高的食物，适当的补充钙剂等方法可以慢慢缓解。
睡觉时突然抽搐一下，主要是由于以下这些原因而导致的一可能是在睡觉的过程中，做了噩梦所引起的，这时就会导致人身体突然出现抽搐的情况，但是抽搐的时间不会特别长二可能是由于发生了神经方面的病变而引起的，患有。
2可能是因为身体不适，心情烦躁等原因引起的人的精神压力大，潜意识还存在着，身体就会忽然抽动3有不少的婴儿在睡觉的时候也会身体出现抽动的现象，婴儿睡觉时出现抽动的原因有很多种1有可能是正常的睡眠现象。
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