入睡时睡觉时偶尔身体抽搐一下，全身的肌肉开始放松睡觉时偶尔身体抽搐一下，因为缺失一个反馈信号睡觉时偶尔身体抽搐一下，导致大脑误以为这种肌肉放松是身体下落的危险信息，因而调动运动系统以保护自己，从而产生肌肉抽搐民间也流传着，睡觉蹬腿是正在长高2生理现象上述两种观点，均没有确切。
睡觉的时候突然抽搐一下，原因有很多有可能是睡觉的时候，人的精神压力大，大脑的神经处于紧绷状态，也会引起抽搐或者身体缺钙，人体的钙大量流失导致抽搐还有一种可能是潜在的癫痫病，这种病状啊，在无意识下会出现抽搐。
1生理性原因 晚上睡觉突然出现抽搐可以是正常的生理性现象，它是脑功能暂时紊乱的一种表现，这种表现称为肌阵挛，它主要是大脑皮层对皮层下的结构失去睡觉时偶尔身体抽搐一下了抑制作用，从而出现的生理性的神经功能短暂的紊乱这种情况下如果不对。
睡觉的时候，尤其是深夜，有时候人的身体会突然抽搐一下，自己在睡梦中能感觉到这种抽搐，但是不知道为什么，然后也没有什么大的影响感觉到这一下之后又接着睡了，很快就会进入到深睡的状态，这只是一种身体的检测性活动。
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