睡眠环境如果睡眠环境不好睡眠不好老是做梦是什么原因，如卧室光线强睡眠不好老是做梦是什么原因，夜间有声音干扰，容易半夜惊醒，多梦睡眠不好多梦睡眠不好老是做梦是什么原因的原因有以下几点心脾两虚，气血不足，脾气虚弱，气血不足，再就是神志不清，会造成失眠多梦，还有就是肝阴虚烦躁上火型。
1出现睡眠不好老做梦睡眠不好老是做梦是什么原因的现象，引起睡眠不好老是做梦是什么原因的原因主要包括心理精神压力过大本身有焦虑症抑郁症睡眠环境不安稳或者因为本身有躯体疾病，比如高血压病心脏病脑血管疾病等2其中最常见的原因就是因为平时工作生活学习。
比如给患者口服安神补脑口服液百乐眠胶囊甜梦胶囊清脑复神液天王补心丹朱砂安神丸这类的药物改善如果睡眠不好老做梦程度比较重，可以口服西药的安眠药改善，比如口服地西泮右佐匹克隆 具体原因还是要到医院检查一。
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