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  • 健胃补脾要如何食补?

    健胃补脾要如何食补?

    你好健胃! 可以通过食补和药补进行补脾: 1、食物 山药味甘、性平,归脾、肺、肾经健胃。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。 红枣(大枣)味甘、性温,归脾、胃经健胃。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。 蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、大肠经健胃。作用:补脾缓急,润肺止咳,润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛,津亏肠燥便秘,近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食;不宜与葱、莴苣同食。 鸡肉味甘、性温,归脾...

    鉴别 2021-09-15 14 0 健胃食补如何
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