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  • 为什么我正常吃减肥餐,且也会天天运动,但体重却不减反增?苦恼?

    为什么我正常吃减肥餐,且也会天天运动,但体重却不减反增?苦恼?

    属于减肥餐的饮食结构搭配和消耗的原因减肥餐。减肥餐也就是以低热量,高纤维的膳食搭配,也就是清淡饮食的食物搭配。每天吃减肥餐,也天天运动,体重不减反增,属于体内消耗不出去所导致的。所以,需要通过调整饮食结构和运动方法,才能慢慢的让体重下降。 ˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2021-09-10/613a465b005fb.jpg" alt="为什么我正常吃减肥餐减肥餐,且也会天天运动,但体重却不减反增?苦恼?"˃ 一,吃减肥餐不掉秤还有哪些原因所导致?既然热量摄...

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