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  • 肠胃不好的人适合吃什么

    肠胃不好的人适合吃什么

        自己已经出现了打嗝的现象有好几天了,而且这几天总是会感觉自己的胃部胀胀的,有的时候还会有一点腹痛,而且自己的大便还总是会不成形,有的时候会大便好几次,自己现在总是肠胃不好,很想要知道吃些什么比较好呀。                     &nbs...

  • 肠胃不好的人适合吃什么 肠胃不好饮食调理法

    肠胃不好的人适合吃什么 肠胃不好饮食调理法

      肠胃不好虽不是很严重的疾病,但是却对健康也是很不利的,而且还会影响到正常的工作生活,所以要及时调治,一般通过合理的饮食调理慢慢就可改善,那么肠胃不好适合吃什么呢?下面就来给大家介绍一下肠胃不好的饮食调理方法,希望能让肠胃不好者尽快的改善症状,恢复健康的肠胃。   肠胃不好要多吃一些温和类的水果,如可选择苹果、 葡萄、甘蔗、 大枣、板栗、胡桃等,对调理肠胃有一定的帮助,如其中板栗就有益脾胃、强筋活血、补肾气的作用。   肠胃不好要多吃粥类及一些清淡的汤类,粥可是最养胃的,不管是汤和粥...

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