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  • 肠炎要注意什么?

    肠炎要注意什么?

    一、忌不规律饮食 患肠炎有个很大的因素就是饮食不规律,所以对于肠炎患者而言,在饮食上应尽量吃一些清淡的东西,不能吃辛辣或者刺激肠胃的食物,否则会容易加重肠炎患病程度肠炎。而饮食规律则主要体现在不能饿很久然后一下子吃太饱,饱度尽量控制在六七成为佳。其次,每一餐尽量少吃,然后可以多吃几餐。同时,还要注意营养均衡,保证身体的必需营养摄入足够的量。 二、忌吃不干净的食物 患肠炎的人一般肠功能是很脆弱的,如果吃一些不干净的食物,比如说垃圾类食品,那么很容易加重肠炎,进而导致严重的后果,久而久之容易引发肠癌肠炎。因此对于那些不...

    知识点 2021-09-14 16 0 肠炎注意什么
  • 肠胃炎平时饮食要注意什么?

    肠胃炎平时饮食要注意什么?

    你先得了解什么是急性肠胃炎: 本病是胃肠粘膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等肠胃炎。本病常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别,将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型。 再了解下发病原因:  (1)细菌和毒素的感染   常以沙门菌属和嗜盐菌(副溶血弧菌)感染最常见,毒素以金黄色葡萄球菌常见,病毒亦可见到肠胃炎。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼;或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污...

  • 慢性胃炎怎样注意?

    慢性胃炎怎样注意?

    谢谢邀请胃炎! “十人九胃”,说的就是90%的人群都有胃部疾病,但是临床最常见的慢性胃炎,但是还有一个问题就是大多数慢性胃炎患者胃粘膜表面都有幽门螺旋杆菌感染,所以胃炎长期存在,反复发作胃炎。 ˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2021-09-01/612e6935a152d.jpg" alt="慢性胃炎怎样注意胃炎?"˃ 慢性胃炎首先病程比较长,主要是由于→长期进食辛辣刺激食物,导致胃粘膜受到刺激破坏胃炎。大量的饮酒吸烟,使得尼古丁及酒精直接侵蚀胃粘膜,也是胃...

  • 想要肠道好,哪三种异常要注意?

    想要肠道好,哪三种异常要注意?

    想要身体好,肠道很重要,肠道对于健康的影响,破坏的范围广,影响大,并且更深远,比如肠道如果出了问题,症状还是其次如腹泻,便秘,痉挛,疼痛等,但除了肠道本身的健康的问题体外,对于大脑也一样有很严重的影响,会造成记忆力减退,注意力不集中,口臭,皮肤暗沉,长痘并且易出油,还会造成失眠等等,长期还会增加心脑血管疾病的风险,比如冠心病,高血压等等,看似肠道一点点小问题,但却是健康的沉默杀手,潜移默化的摧毁健康肠道。那么促进肠道的健康有哪三要和三不要呢?想要肠道健康哪五点一定要牢记? 促进肠道的健康有哪三要肠道? 想要肠道健康...

  • 养胃需要注意什么?

    养胃需要注意什么?

    ˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2021-08-22/6121398310313.jpg" alt="养胃需要注意什么健胃?"˃ 老话说:“胃病是三分治七分养”,养胃与人们的饮食有很大的关系,在饮食中要严格把好关,以防止胃病的发生健胃。 1、吃饭多咀嚼健胃。多咀嚼能促进唾液分泌,有利于肠胃对食物的消化和吸收,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯。 2、不要酗酒无度健胃。长期大量饮酒会直接损伤胃黏膜,还会引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来会加重胃的伤害。 3、不...

    鉴别 2021-08-22 45 0 需要注意什么
  • 减肥过程中需要注意哪些问题?

    减肥过程中需要注意哪些问题?

    方法对您势在必行减肥,方法错越减越肥,那减重重我们需要注意哪些问题呢?hicibi告诉你体重如何管理: ˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2021-08-12/61140b1725796.jpg" alt="减肥过程中需要注意哪些问题减肥?"˃ 调整进食行为,我们更应该做的是灵活的控制自己的进食行为,比如喜欢吃巧克力,在严格减脂期间,可以把它分成小份,计划一周吃一块,而什么时候吃就是运动者自己的事情了一定要严格自律,并且积极运动,这样才能保持能量平衡,重要的是,...

  • 如何减肥呢?减肥期间饮食注意什么好呢?

    如何减肥呢?减肥期间饮食注意什么好呢?

    应邀回答问题: 所谓减肥,就是要减掉自己身上的赘肉、多余脂肪,从而达到健康、苗条、好看的身体,达到自己满意的效果减肥。 减肥主要是靠锻炼、靠运动,结合注意饮食、改变饮食习惯才能够完成减肥。 减肥时饮食需要注意什么呢减肥?主要有以下几点: 1.早上一般人都会吃点东西,为了减肥,大多数人只喝一杯咖啡就去上班减肥。但不知一杯咖啡的能量远不够早上的消耗。所以建议在上班前喝一杯热橙汁或热牛奶,再吃一个苹果就够了。 2.中午饭前人都有饥饿感,这时千万不要狼吞虎咽的吃东西,应先喝一杯热开水,加上一个低糖水果,在缓解饥饿感后再细嚼...

  • 跑步减肥科学吗?需要注意什么?

    跑步减肥科学吗?需要注意什么?

    非常高兴回答你这个问题跑步减肥! 跑步减肥非常科学,跑步是一种有氧运动,对身体各部位的脂肪燃烧非常棒,长期不懈的跑步运动可以达到非常好的减肥效果跑步减肥。我非常喜欢跑步,也是通过跑步达到了减肥的预期。 ˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2021-08-03/61082d293e2e4.jpg" alt="跑步减肥科学吗跑步减肥?需要注意什么?"˃ ˂img src="http://bjiong.com/zb_users/upload/2021-08-03/610...

  • 养胃应该注意哪些问题?

    养胃应该注意哪些问题?

    我是一名长期从事胃肠工作的医生健胃,大家如果对我的医学科普感兴趣,请点击右上角关注,谢谢! 据统计显示,我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番,并且其中有相当一部分患者是上班族健胃。胃部娇小脆弱,怕的东西有很多,刚好相反的是,它怕的东西正是很多人喜欢吃的,所以这就让我们很为难了,如果我们稍不注意,吃的食物伤到胃,它就会闹腾的让人受不了,刚开始胃里有一点不舒服的话,那就是肠胃在警告我们了,重视起来的会得到缓解,不重视肠胃的一部分人群,最后都染上了胃病,所以就更要抓紧时机养胃了。 ˂img src="http://...

  • 有胃病该怎样注意饮食

    有胃病该怎样注意饮食

      胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1胃病。少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2胃病。少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3胃病。少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4胃病。规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5胃病。定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时...

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